La de “Medicina Popular” señaló que los todos los doctores deberían recetar a las personas cantar a viva voz. Esto con el argumento de un estudio de la respiración profunda. La respiración profunda es aquella que se hace de manera abdominal. Por esto mismo es que mientras cantamos estamos recibiendo un masaje intestinal. Además de que la respiración suministra aire a los alveolos pulmonares y estimula la circulación sanguínea. Cuando cantamos estamos llevando a cabo una respiración estructurada, ya que utilizamos todos los componentes del aparato respiratorio y al mismo tiempo obtenemos otros beneficios. Uno de los beneficios más conocidos es quitar la tristeza. El canto es visto como un remedio, pues equilibra el sistema vegetativo, reforzando los nervios y aportando tranquilidad. De esta forma nos expresamos y sacamos las emociones que generalmente nosotros los humanos acumulamos. Cantar recompone el ánimo porque al momento de practicar esta actividad nuestro cerebro libera endorfinas (hormonas responsables de aumentar la alegría y eliminar el dolor).
"Cantar a viva voz tiene propiedades curativas". 18 marzo 2008.
<http://wvw.nacion.com/ln_ee/2008/marzo/18/aldea1465703.html>
"Cantar a viva voz tiene propiedades curativas". 18 marzo 2008.
<http://wvw.nacion.com/ln_ee/2008/marzo/18/aldea1465703.html>
Tu comentario se me hace muy acertado porqué me aportó información que yo no sabía por ejemplo la liberación de endorfinas, la oxigenación de los alveolos, la cuestión de la respiración y perder el miedo a cantar enftrente de la gente o intentar ser entonado.
ResponderEliminarHola Andrea!
ResponderEliminarEs muy buena la información que estás encontrando, este artículo es clave para sustentar tu opinión referente al canto. Te felicito pues a pesar que al principio fue complicado encontrar información, tu compromiso con el tema te ha llevado a encontrar lo necesario.
Hola, soy un compañero de otra clase.
ResponderEliminarSiento que tu único erros sería que escribiste e estimula.=)